Jorg » Hoofdpagina » Welkom!

Populaire artikelen

De knie - knieschijfklachten

Pijn aan de knie is een veel voorkomend probleem. Deze klachten kunnen zijn ontstaan als gevolg van een trauma, maar kunnen ook zonder trauma optreden. Eén van de meest voorkomende niet-traumatische k…

Wat is BMI en hoe bereken ik dit?

Onze samenleving vergrijst niet alleen, maar wordt ook steeds dikker. Een aantal jaren geleden is de norm aangepast, zodat er minder personen in de categorie 'te dik' vallen. Er zijn verschillende mog…

Klaar voor de zomer; 4 minuten workout

Nog even en de zomer is weer een feit. Sommigen onder ons zijn alweer een tijd bezig om de overtollige pondjes eraf te werken, anderen hebben de moed opgegeven en weer anderen nemen niet eens meer de…

De knie - kruisbanden

Knieklachten zijn veel voorkomende klachten in de dagelijkse huisartsenpraktijk. Letsel aan één of meerdere banden (waaronder de kruisbanden) komt anderhalf keer vaker voor, dan letsel aan de meniscus…

Voor het eerst kamperen

Wat staat je allemaal te wachten als je voor het eerst gaat kamperen? En, wat heb je eigenlijk allemaal nodig tijdens het kamperen? Waar moet je op letten voordat je een camping uitkiest en wat zijn n…

Fysiotherapie, wat is dat eigenlijk?

Fysiotherapie is de benaming van een breed scala aan behandelingsmethodes die tot doel hebben bepaalde lichamelijke klachten te verhelpen of op zijn minst te verlichten.

Klaar voor de zomer; 30 minuten wasbord training

De vakantietijd is bijna aangebroken en veel van ons proberen om nog even de laatste pondjes eraf te trainen (of af te vallen) om de zwemkleding iets minder strak te laten zitten. 70 tot 80% van het v…

Vervangen van de motorolie en oliefilter

Tijdens een kleine beurt van de auto wordt de motorolie en het oliefilter vervangen. Met enige kennis is dit heel gemakkelijk zelf te doen, wat behoorlijk wat kosten kan besparen.

Rugklachten: spit

Meer dan 70% van alle Nederlanders heeft wel eens last van zijn of haar rug. Er zijn verschillende oorzaken mogelijk voor het ontstaan van rugklachten en natuurlijk ook verschillende mogelijkheden van…

Wat is Kinesiotaping?

Kinesiotaping is uitgegroeid tot een techniek die veel gebruikt wordt in de sport en is de laatste jaren enorm gegroeid in populariteit. In 2007, gebruikten meer dan 51.000 sporters Kinesio® Tex Tape…